Facebook Dr. Zubaidi Hj. Ahmad. Terima kasih.
Punca penyakit kronik yang keempat diterang oleh TEORI STRESS. Kebanyakan masa manusia dihadapkan kepada berbagai stress setiap hari, di rumah, di jalanraya, di tempat kerja dan lain lain.
Stress yang ringan dan berlaku sekali sekala baik untuk badan kerana ia menjadikan manusia sentiasa bersedia dan berwaspada.
Tetapi stress yang berterusan membuatkan hormon stress iaitu kortisol sentiasa berada pada paras tinggi dan mampu mengganggu berbagai proses biokimia semulajadi dalam tubuh seterusnya mengganggu keseimbangan kesihatan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan